Martin Pels hat seine Ernährung strikt geändert, aber findet, dass man sich auch mal etwas gönnen darf.

Es hat sich enorm viel geändert bei mir, auch im ganzen Gesundheitsbewusstsein, Sport, Ernährung und so weiter. Ich habe, seit ich die Diagnose habe, nicht eine Scheibe Wurst gegessen. Ja. Also es hat sich viel geändert, wobei ich auch sagen muss - auch das ist wichtig - Lebensqualität gehört auch dazu. Man soll nicht in Askese leben. Beispielsweise haben wir in dem Kochkurs, den ich organisiert habe in Zusammenarbeit mit der [Krankenkasse A], da haben wir eine Ernährungsberaterin, eine Köchin, und auch die hat gesagt, weil neulich saßen wir da nett zusammen im [Haus A] und da sagte sie: "Jetzt trinken wir mal ein kleines, schönes Glas Rotwein." "Moment mal, Rotwein, dürfen wir das überhaupt? Und wir sollen doch keinen Alkohol/" Genau das sagte sie. Also wenn man sich da mal etwas gönnt, ist das enorm wichtig. Ja, und auch mal ein Stück Schokolade. Herrgott nochmal, wenn man das richtig genussvoll und in Maßen zu sich nimmt, ja dann ist doch in Ordnung.