Andreas Engels hilft neben seinem Glauben auch regelmäßige Meditation.
Ja, ich meditiere eigentlich schon seit längerer Zeit regelmäßig und komme dadurch auch zur Ruhe. Das Höhere, das Heilige, ist für mich schon wichtig in gewisser Weise. Ich glaube, ohne dem wäre es schwierig für mich. Vor allem, wenn man viel Leid gesehen hat und so, dass hilft einem dann auch da.
